BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251001T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251001T170000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025044-1759334400-1759338000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-10-01/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251002T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251002T103000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025081-1759397400-1759401000@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-10-02/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251002T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251002T121500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024093-1759403700-1759407300@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-10-02/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251002T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251002T123000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023721-1759404600-1759408200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-10-02/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251003T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251003T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024321-1759487400-1759491000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-10-03/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251006T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251006T143000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023768-1759757400-1759761000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-10-06/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251007T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251007T111500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023934-1759832100-1759835700@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-10-07/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251007T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251007T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024283-1759833000-1759836600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-10-07/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251008T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251008T170000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025045-1759939200-1759942800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-10-08/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T103000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025082-1760002200-1760005800@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-10-09/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T121500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024094-1760008500-1760012100@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-10-09/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T123000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023722-1760009400-1760013000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-10-09/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251010T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251010T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024322-1760092200-1760095800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-10-10/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251013T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251013T143000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023769-1760362200-1760365800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-10-13/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251014T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251014T111500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023935-1760436900-1760440500@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-10-14/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251014T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251014T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024284-1760437800-1760441400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-10-14/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251015T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251015T170000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025046-1760544000-1760547600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-10-15/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251016T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251016T103000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025083-1760607000-1760610600@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-10-16/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251016T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251016T121500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024095-1760613300-1760616900@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-10-16/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251016T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251016T123000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023723-1760614200-1760617800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-10-16/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251017T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251017T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024323-1760697000-1760700600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-10-17/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251020T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251020T143000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023770-1760967000-1760970600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-10-20/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251021T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251021T111500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023936-1761041700-1761045300@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-10-21/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251021T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251021T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024285-1761042600-1761046200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-10-21/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251022T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251022T170000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025047-1761148800-1761152400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-10-22/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251023T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251023T103000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025084-1761211800-1761215400@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-10-23/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251023T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251023T121500
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024096-1761218100-1761221700@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-10-23/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251023T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251023T123000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023724-1761219000-1761222600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-10-23/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251024T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251024T113000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024324-1761301800-1761305400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-10-24/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251027T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251027T143000
DTSTAMP:20260429T223155
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023771-1761571800-1761575400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-10-27/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
END:VCALENDAR