BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sciandri Sportstimulering
X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251103T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251103T143000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023772-1762176600-1762180200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-11-03/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251104T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251104T111500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023938-1762251300-1762254900@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-11-04/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251104T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251104T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024287-1762252200-1762255800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-11-04/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251105T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251105T170000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025049-1762358400-1762362000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-11-05/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251106T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251106T103000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025086-1762421400-1762425000@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-11-06/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251106T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251106T121500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024098-1762427700-1762431300@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-11-06/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251106T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251106T123000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023726-1762428600-1762432200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-11-06/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251107T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251107T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024326-1762511400-1762515000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-11-07/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251110T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251110T143000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023773-1762781400-1762785000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-11-10/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251111T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251111T111500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023939-1762856100-1762859700@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-11-11/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251111T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251111T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T103807Z
LAST-MODIFIED:20251107T103946Z
UID:10026558-1762857000-1762860600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-3/2025-11-11/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251112T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251112T170000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025050-1762963200-1762966800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-11-12/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251113T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251113T103000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025087-1763026200-1763029800@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-11-13/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251113T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251113T120000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T104208Z
LAST-MODIFIED:20251107T104210Z
UID:10026566-1763031600-1763035200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-3/2025-11-13/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251113T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251113T121500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024099-1763032500-1763036100@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-11-13/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251114T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251114T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024327-1763116200-1763119800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-11-14/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251117T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251117T143000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023774-1763386200-1763389800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-11-17/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251118T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251118T111500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023940-1763460900-1763464500@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-11-18/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251118T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251118T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T103807Z
LAST-MODIFIED:20251107T103946Z
UID:10026559-1763461800-1763465400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-3/2025-11-18/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251119T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251119T170000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025051-1763568000-1763571600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-11-19/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251120T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251120T103000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025088-1763631000-1763634600@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-11-20/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251120T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251120T120000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T104208Z
LAST-MODIFIED:20251107T104210Z
UID:10026567-1763636400-1763640000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-3/2025-11-20/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251120T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251120T121500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024100-1763637300-1763640900@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-11-20/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251121T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251121T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024328-1763721000-1763724600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-11-21/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251124T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251124T143000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023775-1763991000-1763994600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-11-24/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251125T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251125T111500
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023941-1764065700-1764069300@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-11-25/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251125T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251125T113000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T103807Z
LAST-MODIFIED:20251107T103946Z
UID:10026560-1764066600-1764070200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-3/2025-11-25/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251126T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251126T170000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T082729Z
LAST-MODIFIED:20250414T083744Z
UID:10025052-1764172800-1764176400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym/Leefstijl - Fiep Westendorp
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag organiseren we een stoelengym bij Fiep Westendorp. Het bewegen staat wekelijks wel centraal\, maar daaromheen bespreken we ook leefstijl onderwerp als: gezond eten\, omgaan het stress of hoe richt je leven opnieuw in als dat is veranderd.Heeft u naast het bewegen ook interesse in leefstijl dan is dit een mooie groep om bij aan te sluiten.Doelgroep65+DagWoensdagKostenGratisHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-fiep-westendorp/2025-11-26/
CATEGORIES:65+,Nieuw-West
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251127T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251127T103000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20250414T085320Z
LAST-MODIFIED:20250414T085358Z
UID:10025089-1764235800-1764239400@sciandri.com
SUMMARY:Vrouwensport - Vrouw en Vaart
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag organiseren we een vrouwensport in Vrouw en Vaart. We trainen samen om stap voor stap fitter worden in een gezellige sfeer waar alle vrouwen welkom zijn. Werk aan je gezondheid en beweeg met ons mee!DoelgroepVrouwenDagDonderdagKosten€ 1\,–Hoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/vrouwensport-vrouw-en-vaart/2025-11-27/
CATEGORIES:30+,40+,50+,60+,Nieuw-West,Volwassenen,Vrouwen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251127T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251127T120000
DTSTAMP:20260429T211115
CREATED:20251107T104208Z
LAST-MODIFIED:20251107T104210Z
UID:10026568-1764241200-1764244800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-3/2025-11-27/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
END:VCALENDAR