BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241001T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241001T111500
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T124129Z
LAST-MODIFIED:20240313T120453Z
UID:10016893-1727777700-1727781300@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\nNee\, kom naar de flat en doe mee.
URL:https://sciandri.com/activiteit/balkonactiviteit-ookmeerflat/2024-10-01/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241001T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241001T113000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T125824Z
LAST-MODIFIED:20240308T125825Z
UID:10021342-1727778600-1727782200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan.spiekerman@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof/2024-10-01/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241001T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241001T143000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240313T124024Z
LAST-MODIFIED:20240313T124416Z
UID:10021468-1727789400-1727793000@sciandri.com
SUMMARY:Beweeg en leefstijl - Buurthuis Het Anker
DESCRIPTION:OmschrijvingWe doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.DoelgroepOuderenDagDinsdagKostenStrippenkaart € 10\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne.sciandri@gmail.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/beweeg-en-leefstijl-buurthuis-het-anker/2024-10-01/
LOCATION:Buurthuis Het Anker\, Wingerdweg 260 B\, Amsterdam\, 1032 AN\, Nederland
CATEGORIES:Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241001T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241001T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T192702Z
LAST-MODIFIED:20240223T192703Z
UID:10020944-1727791200-1727794800@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer/2024-10-01/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241002T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241002T120000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240404T134549Z
LAST-MODIFIED:20240404T134550Z
UID:10021510-1727863200-1727870400@sciandri.com
SUMMARY:65+ Fittraining - Sporthal De Weeren
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag is er een fittraining voor ouderen. De les bestaat uit een warming-up\, spierversterkende oefening voor het gehele lichaam en een stretch.  Wilt u graag uw conditie verbeteren of op peil houden en vindt u het gezellig om te sporten in een groep? Doe dan mee met deze les. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar  eigen niveau.Doelgroep65+DagWoensdagKostenLosse les € 4\,–10 Rittenkaart en 1 gratis les € 40\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: m.huitema@amsterdam.nl
URL:https://sciandri.com/activiteit/65-fittraining-sporthal-de-weeren/2024-10-02/
LOCATION:Sporthal de Weeren\, Beemsterstraat 656\, Amsterdam\, 1027 ED\, Nederland
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241002T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241002T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T184346Z
LAST-MODIFIED:20240223T184346Z
UID:10019648-1727877600-1727881200@sciandri.com
SUMMARY:Wandelactiviteit- Sarphathihuis
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!Doelgroep65 +DagWoensdagKostenGratis!Hoe kan ik meedoenWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met Centrum@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-sarphathihuis/2024-10-02/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241002T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241002T170000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T175740Z
LAST-MODIFIED:20240223T175740Z
UID:10015817-1727884800-1727888400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Activiteitencentrum Reel
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke woensdag wordt er bij Reel een stoelengym activiteit gegeven. We doen leuke oefeningen\, zittend\, staand\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen hier leuke spelletjes voorbij.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nWoensdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit.
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-activiteitencentrum-reel/2024-10-02/
LOCATION:Reel\, Tussen de Bogen 16\, Amsterdam\, 1013 JB
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241003T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241003T121500
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240313T125817Z
LAST-MODIFIED:20240404T134020Z
UID:10021550-1727954100-1727957700@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne.sciandri@gmail.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-huis-van-de-wijk-belgie/2024-10-03/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241003T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241003T123000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T130731Z
LAST-MODIFIED:20240308T130732Z
UID:10021385-1727955000-1727958600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan.spiekerman@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang/2024-10-03/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241003T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241003T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20241016T175951Z
LAST-MODIFIED:20241016T175951Z
UID:10020988-1727964000-1727967600@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer/2024-10-03/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241003T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241003T160000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T180835Z
LAST-MODIFIED:20240223T180901Z
UID:10017897-1727967600-1727971200@sciandri.com
SUMMARY:Rollator Wandelen - Sarphathihuis
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke donderdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nDonderdag \n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-sarphathihuis/2024-10-03/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241004T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241004T113000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T132048Z
LAST-MODIFIED:20240313T101813Z
UID:10016968-1728037800-1728041400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\nNee\, kom naar de locatie en doe mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/balkon-activiteit-remijdenflat/2024-10-04/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241004T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241004T120000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T181701Z
LAST-MODIFIED:20240223T181702Z
UID:10016183-1728039600-1728043200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Keyzer
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke week wordt er bij de Keyzer een stoelengym activiteit organiseert. Wij doen leuke oefeningen\, zittend\, naast\, staand\, achter en met de stoel. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar eigen niveau. Daarnaast doen we altijd leuke spelletjes.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nVrijdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit !
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-keyzer/2024-10-04/
LOCATION:De Keyzer\, Czaar Peterstraat 12\, Amsterdam\, 1018 PR
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241004T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241004T130000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20241016T175708Z
LAST-MODIFIED:20241016T175708Z
UID:10016315-1728043200-1728046800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort
DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur en vrijdag van 12:00 – 13:00 uur een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  en vrijdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 (maandag)  \n€ 2\,00 (vrijdag) \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne.sciandri@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort/2024-10-04/
LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB
CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241007T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241007T143000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240313T120216Z
LAST-MODIFIED:20240628T193811Z
UID:10021427-1728307800-1728311400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne.sciandri@gmail.com //  06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel/2024-10-07/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241007T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241007T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240119T185321Z
LAST-MODIFIED:20240119T185322Z
UID:10016712-1728309600-1728313200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Funenpark
DESCRIPTION:Omschrijving\nHeeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Dan is dit uw activiteit! Wij doen oefeningen met\, op\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren!\n\n\nDoelgroep\n65 + \n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€1\,75\n\n\nHoe kan ik meedoen\nWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met Centrum@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-funenpark/2024-10-07/
LOCATION:Funenpark\, Funenpark 161\, Amsterdam\, 1018 AK
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241007T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241007T163000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T182428Z
LAST-MODIFIED:20240225T154339Z
UID:10016250-1728315000-1728318600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort
DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur en vrijdag van 12:00 – 13:00 uur een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  en vrijdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 (maandag)  \n€ 2\,00 (vrijdag) \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne.sciandri@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort/2024-10-07/
LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB
CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241008T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241008T111500
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T124129Z
LAST-MODIFIED:20240313T120453Z
UID:10016894-1728382500-1728386100@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\nNee\, kom naar de flat en doe mee.
URL:https://sciandri.com/activiteit/balkonactiviteit-ookmeerflat/2024-10-08/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241008T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241008T113000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T125824Z
LAST-MODIFIED:20240308T125825Z
UID:10021343-1728383400-1728387000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan.spiekerman@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof/2024-10-08/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241008T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241008T143000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240313T124024Z
LAST-MODIFIED:20240313T124416Z
UID:10021469-1728394200-1728397800@sciandri.com
SUMMARY:Beweeg en leefstijl - Buurthuis Het Anker
DESCRIPTION:OmschrijvingWe doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.DoelgroepOuderenDagDinsdagKostenStrippenkaart € 10\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne.sciandri@gmail.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/beweeg-en-leefstijl-buurthuis-het-anker/2024-10-08/
LOCATION:Buurthuis Het Anker\, Wingerdweg 260 B\, Amsterdam\, 1032 AN\, Nederland
CATEGORIES:Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241008T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241008T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T192702Z
LAST-MODIFIED:20240223T192703Z
UID:10020945-1728396000-1728399600@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer/2024-10-08/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241009T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241009T120000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240404T134549Z
LAST-MODIFIED:20240404T134550Z
UID:10021511-1728468000-1728475200@sciandri.com
SUMMARY:65+ Fittraining - Sporthal De Weeren
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag is er een fittraining voor ouderen. De les bestaat uit een warming-up\, spierversterkende oefening voor het gehele lichaam en een stretch.  Wilt u graag uw conditie verbeteren of op peil houden en vindt u het gezellig om te sporten in een groep? Doe dan mee met deze les. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar  eigen niveau.Doelgroep65+DagWoensdagKostenLosse les € 4\,–10 Rittenkaart en 1 gratis les € 40\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: m.huitema@amsterdam.nl
URL:https://sciandri.com/activiteit/65-fittraining-sporthal-de-weeren/2024-10-09/
LOCATION:Sporthal de Weeren\, Beemsterstraat 656\, Amsterdam\, 1027 ED\, Nederland
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241009T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241009T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T184346Z
LAST-MODIFIED:20240223T184346Z
UID:10019649-1728482400-1728486000@sciandri.com
SUMMARY:Wandelactiviteit- Sarphathihuis
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!Doelgroep65 +DagWoensdagKostenGratis!Hoe kan ik meedoenWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met Centrum@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-sarphathihuis/2024-10-09/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241009T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241009T170000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T175740Z
LAST-MODIFIED:20240223T175740Z
UID:10015818-1728489600-1728493200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Activiteitencentrum Reel
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke woensdag wordt er bij Reel een stoelengym activiteit gegeven. We doen leuke oefeningen\, zittend\, staand\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen hier leuke spelletjes voorbij.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nWoensdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit.
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-activiteitencentrum-reel/2024-10-09/
LOCATION:Reel\, Tussen de Bogen 16\, Amsterdam\, 1013 JB
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241010T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241010T121500
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240313T125817Z
LAST-MODIFIED:20240404T134020Z
UID:10021551-1728558900-1728562500@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne.sciandri@gmail.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-huis-van-de-wijk-belgie/2024-10-10/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241010T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241010T123000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T130731Z
LAST-MODIFIED:20240308T130732Z
UID:10021386-1728559800-1728563400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan.spiekerman@gmail.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang/2024-10-10/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241010T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241010T150000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20241016T175951Z
LAST-MODIFIED:20241016T175951Z
UID:10020989-1728568800-1728572400@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer/2024-10-10/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241010T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241010T160000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T180835Z
LAST-MODIFIED:20240223T180901Z
UID:10017898-1728572400-1728576000@sciandri.com
SUMMARY:Rollator Wandelen - Sarphathihuis
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke donderdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nDonderdag \n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de activiteit en wandel mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-sarphathihuis/2024-10-10/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241011T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241011T113000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240308T132048Z
LAST-MODIFIED:20240313T101813Z
UID:10016969-1728642600-1728646200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\nNee\, kom naar de locatie en doe mee!
URL:https://sciandri.com/activiteit/balkon-activiteit-remijdenflat/2024-10-11/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241011T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241011T120000
DTSTAMP:20260531T102203
CREATED:20240223T181701Z
LAST-MODIFIED:20240223T181702Z
UID:10016184-1728644400-1728648000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Keyzer
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke week wordt er bij de Keyzer een stoelengym activiteit organiseert. Wij doen leuke oefeningen\, zittend\, naast\, staand\, achter en met de stoel. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar eigen niveau. Daarnaast doen we altijd leuke spelletjes.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nVrijdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit !
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-keyzer/2024-10-11/
LOCATION:De Keyzer\, Czaar Peterstraat 12\, Amsterdam\, 1018 PR
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
END:VCALENDAR