BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Sciandri Sportstimulering X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Helsinki BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250310T133000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250310T143000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250324T101947Z LAST-MODIFIED:20250324T102149Z UID:10021439-1741613400-1741617000@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Buurthuis De Schakel DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719 URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-03-10/ LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250310T153000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250310T163000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T201443Z LAST-MODIFIED:20250328T205058Z UID:10016262-1741620600-1741624200@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur is er een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-2/2025-03-10/ LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250313T113000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250313T123000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T202324Z LAST-MODIFIED:20250306T202448Z UID:10021396-1741865400-1741869000@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - De Opgang DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-03-13/ LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250317T133000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250317T143000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250324T101947Z LAST-MODIFIED:20250324T102149Z UID:10023739-1742218200-1742221800@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Buurthuis De Schakel DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719 URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-03-17/ LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250317T153000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250317T163000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T201443Z LAST-MODIFIED:20250328T205058Z UID:10023609-1742225400-1742229000@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur is er een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-2/2025-03-17/ LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250320T113000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250320T123000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T202324Z LAST-MODIFIED:20250306T202448Z UID:10023693-1742470200-1742473800@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - De Opgang DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-03-20/ LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250324T133000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250324T143000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250324T101947Z LAST-MODIFIED:20250324T102149Z UID:10023740-1742823000-1742826600@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Buurthuis De Schakel DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719 URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-03-24/ LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250324T153000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250324T163000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T201443Z LAST-MODIFIED:20250328T205058Z UID:10023610-1742830200-1742833800@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur is er een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-2/2025-03-24/ LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250325T101500 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250325T111500 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250325T103053Z LAST-MODIFIED:20250325T103136Z UID:10016906-1742897700-1742901300@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-03-25/ LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250326T140000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250326T150000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250325T103917Z LAST-MODIFIED:20250325T104005Z UID:10019659-1742997600-1743001200@sciandri.com SUMMARY:Wandelactiviteit- Sarphathihuis DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!Doelgroep65 +DagWoensdagKostenGratis!Hoe kan ik meedoenWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/wandelactiviteit-sarphathihuis/2025-03-26/ LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC CATEGORIES:Centrum,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250326T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250326T170000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250325T104148Z LAST-MODIFIED:20250325T104218Z UID:10015828-1743004800-1743008400@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Activiteitencentrum Reel DESCRIPTION:Omschrijving\nElke woensdag wordt er bij Reel een stoelengym activiteit gegeven. We doen leuke oefeningen\, zittend\, staand\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen hier leuke spelletjes voorbij.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nWoensdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-activiteitencentrum-reel-2/2025-03-26/ LOCATION:Reel\, Tussen de Bogen 16\, Amsterdam\, 1013 JB CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250327T111500 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250327T121500 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250325T122220Z LAST-MODIFIED:20250325T122255Z UID:10021561-1743074100-1743077700@sciandri.com SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719 URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-03-27/ LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250327T113000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250327T123000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T202324Z LAST-MODIFIED:20250306T202448Z UID:10023694-1743075000-1743078600@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - De Opgang DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-03-27/ LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250331T133000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250331T143000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250324T101947Z LAST-MODIFIED:20250324T102149Z UID:10023741-1743427800-1743431400@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Buurthuis De Schakel DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719 URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-03-31/ LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250331T153000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250331T163000 DTSTAMP:20260727T161752 CREATED:20250306T201443Z LAST-MODIFIED:20250328T205058Z UID:10023611-1743435000-1743438600@sciandri.com SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur is er een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-2/2025-03-31/ LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen END:VEVENT END:VCALENDAR