BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250701T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250701T111500
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023920-1751364900-1751368500@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-07-01/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250701T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250701T113000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024269-1751365800-1751369400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-07-01/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250701T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250701T143000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250402T182726Z
LAST-MODIFIED:20250402T182803Z
UID:10024653-1751376600-1751380200@sciandri.com
SUMMARY:Beweeg en leefstijl - Buurthuis Het Anker
DESCRIPTION:OmschrijvingWe doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.DoelgroepOuderenDagDinsdagKostenStrippenkaart € 10\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/beweeg-en-leefstijl-buurthuis-het-anker-2/2025-07-01/
LOCATION:Buurthuis Het Anker\, Wingerdweg 260 B\, Amsterdam\, 1032 AN\, Nederland
CATEGORIES:Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250702T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250702T120000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250402T182223Z
LAST-MODIFIED:20250402T182524Z
UID:10024615-1751450400-1751457600@sciandri.com
SUMMARY:65+ Fittraining - Sporthal De Weeren
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag is er een fittraining voor ouderen. De les bestaat uit een warming-up\, spierversterkende oefening voor het gehele lichaam en een stretch.  Wilt u graag uw conditie verbeteren of op peil houden en vindt u het gezellig om te sporten in een groep? Doe dan mee met deze les. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar  eigen niveau.Doelgroep65+DagWoensdagKostenLosse les € 4\,–10 Rittenkaart en 1 gratis les € 40\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: m.huitema@amsterdam.nl
URL:https://sciandri.com/activiteit/65-fittraining-sporthal-de-weeren-2/2025-07-02/
LOCATION:Sporthal de Weeren\, Beemsterstraat 656\, Amsterdam\, 1027 ED\, Nederland
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250702T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250702T150000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250325T103917Z
LAST-MODIFIED:20250325T104005Z
UID:10024000-1751464800-1751468400@sciandri.com
SUMMARY:Wandelactiviteit- Sarphathihuis
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!Doelgroep65 +DagWoensdagKostenGratis!Hoe kan ik meedoenWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/wandelactiviteit-sarphathihuis/2025-07-02/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250702T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250702T170000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250325T104148Z
LAST-MODIFIED:20250325T104218Z
UID:10024040-1751472000-1751475600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Activiteitencentrum Reel
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke woensdag wordt er bij Reel een stoelengym activiteit gegeven. We doen leuke oefeningen\, zittend\, staand\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen hier leuke spelletjes voorbij.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nWoensdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-activiteitencentrum-reel-2/2025-07-02/
LOCATION:Reel\, Tussen de Bogen 16\, Amsterdam\, 1013 JB
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250703T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250703T113000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250416T075419Z
LAST-MODIFIED:20250416T075423Z
UID:10025191-1751538600-1751542200@sciandri.com
SUMMARY:Ouderensport - Het Breedhuis
DESCRIPTION:OmschrijvingEen afwisselende les om de spieren te versterken en de conditie op peil te houden. Voor de oefeningen maken we gebruik van gewichtjes\, stoelen en elastieken. Tevens komen er balans oefeningen voorbij.Na de les is er tijd voor koffie en thee om gezellig wat na te praten. Doet u ook gezellig mee?Doelgroep65+DagMaandag en donderdagKosten€ 10 voor een 10 rittenkaartHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/ouderensport-het-breedhuis/2025-07-03/
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250703T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250703T121500
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024080-1751541300-1751544900@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-07-03/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250703T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250703T123000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023708-1751542200-1751545800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-07-03/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250703T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250703T150000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T204703Z
LAST-MODIFIED:20250328T204939Z
UID:10024383-1751551200-1751554800@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!Voor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer-2/2025-07-03/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250703T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250703T160000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T210557Z
LAST-MODIFIED:20250328T210732Z
UID:10024536-1751554800-1751558400@sciandri.com
SUMMARY:Rollator Wandelen - Sarphathihuis
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke donderdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nDonderdag \n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de activiteit en wandel mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-sarphathihuis-2/2025-07-03/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250704T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250704T113000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024308-1751625000-1751628600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-07-04/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250704T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250704T130000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T210326Z
LAST-MODIFIED:20250328T210328Z
UID:10024499-1751630400-1751634000@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort
DESCRIPTION:OmschrijvingElke vrijdag organiseert Sciandri een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel.  DoelgroepOuderenDagVrijdagKosten€ 2\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en aanmelden: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-3/2025-07-04/
CATEGORIES:65+,70+,Oost,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250707T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250707T113000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250416T075419Z
LAST-MODIFIED:20250416T075423Z
UID:10025192-1751884200-1751887800@sciandri.com
SUMMARY:Ouderensport - Het Breedhuis
DESCRIPTION:OmschrijvingEen afwisselende les om de spieren te versterken en de conditie op peil te houden. Voor de oefeningen maken we gebruik van gewichtjes\, stoelen en elastieken. Tevens komen er balans oefeningen voorbij.Na de les is er tijd voor koffie en thee om gezellig wat na te praten. Doet u ook gezellig mee?Doelgroep65+DagMaandag en donderdagKosten€ 10 voor een 10 rittenkaartHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/ouderensport-het-breedhuis/2025-07-07/
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250707T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250707T140000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250416T183852Z
LAST-MODIFIED:20250416T183854Z
UID:10025326-1751893200-1751896800@sciandri.com
SUMMARY:Ouderensport - De Rietwijker
DESCRIPTION:OmschrijvingDe training wordt in verschillende circuit vormen gegeven. Hierbij maken we gebruik van gewichtjes\, matjes\, elastieken en stoelen. We werken samen aan uw conditie en het versterken van uw spieren.Voor de les is er tijd voor een bakje koffie/thee.Doet u ook met ons mee? Doelgroep55+DagMaandagKosten€ 10 voor 10 rittenkaartHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:Yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/ouderensport-de-rietwijker/2025-07-07/
CATEGORIES:55+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250707T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250707T143000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250324T101947Z
LAST-MODIFIED:20250324T102149Z
UID:10023755-1751895000-1751898600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym -  Buurthuis De Schakel
DESCRIPTION:OmschrijvingElke maandag is er een stoelengym in Buurthuis De Schakel. We doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. DoelgroepOuderenDagMaandagKostenGratisHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com  // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-buurthuis-de-schakel-2/2025-07-07/
LOCATION:Buurthuis De Schakel\, Paul Scholtenstraat 36a\, Amsterdam\, 1063 NG\, Nederland
CATEGORIES:Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250707T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250707T163000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250306T201443Z
LAST-MODIFIED:20250328T205058Z
UID:10023625-1751902200-1751905800@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Flevopoort
DESCRIPTION:Omschrijving\n\nElke maandag van 15:30 – 16:30 uur is er een stoelengym voor ouderen. Heeft u moeite met uw balans en geeft het oefenen op een stoel u een gevoel van veiligheid? Kom dan eens mee doen. We doen oefeningen op\, met\, achter en naast de stoel. \n\n\n\nDoelgroep\nOuderen 70+\n\n\nDag\nMaandag  (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 1\,75 \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe gezellig mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-flevopoort-2/2025-07-07/
LOCATION:Flevohuis\, Kramatplantsoen 101-D\, Amsterdam\, 1095 LB
CATEGORIES:70+,Oost,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250707T154500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250707T164500
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250416T085011Z
LAST-MODIFIED:20250416T085014Z
UID:10025252-1751903100-1751906700@sciandri.com
SUMMARY:Ouderensport - De Ark
DESCRIPTION:OmschrijvingDe les wordt gegeven in steeds een andere vorm van circuittraining. Zo wordt u steeds opnieuw uitgedaagd. Er wordt gebruik gemaakt van gewichtjes \, elastiekjes\, stoelen en ballen. Ook komen er balans oefeningen voorbij.Voor de les is er tijd voor een gezellig bakje koffie of thee. Doelgroep65+DagMaandagKosten€ 10 voor een 10 rittenkaartHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/ouderensport-de-ark/2025-07-07/
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250708T101500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250708T111500
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250325T103053Z
LAST-MODIFIED:20250325T103136Z
UID:10023921-1751969700-1751973300@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Ookmeerflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Ookmeerflat\n\n\nOmschrijving\nWe doen oefeningen met\, naast\, achter en voor de stoel. We doen spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nDinsdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de flat en doe mee. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-ookmeerflat/2025-07-08/
LOCATION:Ookmeerflat\, Ookmeerweg\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250708T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250708T113000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250328T202904Z
LAST-MODIFIED:20250328T203032Z
UID:10024270-1751970600-1751974200@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Dagbesteding Osdorperhof
DESCRIPTION:OmschrijvingElke dinsdagochtend geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDinsdagKostenGratisHoe kan ik meedoenAanmelden is gewenst en kan via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-dagbesteding-osdorperhof-2/2025-07-08/
LOCATION:Dagbesteding Osdorperhof\, Pieter Calandlaan 84\, Amsterdam\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250708T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250708T143000
DTSTAMP:20260428T234223
CREATED:20250402T182726Z
LAST-MODIFIED:20250402T182803Z
UID:10024654-1751981400-1751985000@sciandri.com
SUMMARY:Beweeg en leefstijl - Buurthuis Het Anker
DESCRIPTION:OmschrijvingWe doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.DoelgroepOuderenDagDinsdagKostenStrippenkaart € 10\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/beweeg-en-leefstijl-buurthuis-het-anker-2/2025-07-08/
LOCATION:Buurthuis Het Anker\, Wingerdweg 260 B\, Amsterdam\, 1032 AN\, Nederland
CATEGORIES:Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250709T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250709T120000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250402T182223Z
LAST-MODIFIED:20250402T182524Z
UID:10024616-1752055200-1752062400@sciandri.com
SUMMARY:65+ Fittraining - Sporthal De Weeren
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdag is er een fittraining voor ouderen. De les bestaat uit een warming-up\, spierversterkende oefening voor het gehele lichaam en een stretch.  Wilt u graag uw conditie verbeteren of op peil houden en vindt u het gezellig om te sporten in een groep? Doe dan mee met deze les. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar  eigen niveau.Doelgroep65+DagWoensdagKostenLosse les € 4\,–10 Rittenkaart en 1 gratis les € 40\,–Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: m.huitema@amsterdam.nl
URL:https://sciandri.com/activiteit/65-fittraining-sporthal-de-weeren-2/2025-07-09/
LOCATION:Sporthal de Weeren\, Beemsterstraat 656\, Amsterdam\, 1027 ED\, Nederland
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250709T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250709T150000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250325T103917Z
LAST-MODIFIED:20250325T104005Z
UID:10024001-1752069600-1752073200@sciandri.com
SUMMARY:Wandelactiviteit- Sarphathihuis
DESCRIPTION:OmschrijvingElke woensdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!Doelgroep65 +DagWoensdagKostenGratis!Hoe kan ik meedoenWil je deelnemen aan deze activiteit\, neem contact op met yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/wandelactiviteit-sarphathihuis/2025-07-09/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250709T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250709T170000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250325T104148Z
LAST-MODIFIED:20250325T104218Z
UID:10024041-1752076800-1752080400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Activiteitencentrum Reel
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke woensdag wordt er bij Reel een stoelengym activiteit gegeven. We doen leuke oefeningen\, zittend\, staand\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen hier leuke spelletjes voorbij.\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nWoensdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit. \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-activiteitencentrum-reel-2/2025-07-09/
LOCATION:Reel\, Tussen de Bogen 16\, Amsterdam\, 1013 JB
CATEGORIES:65+,Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250710T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250710T113000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250416T075419Z
LAST-MODIFIED:20250416T075423Z
UID:10025193-1752143400-1752147000@sciandri.com
SUMMARY:Ouderensport - Het Breedhuis
DESCRIPTION:OmschrijvingEen afwisselende les om de spieren te versterken en de conditie op peil te houden. Voor de oefeningen maken we gebruik van gewichtjes\, stoelen en elastieken. Tevens komen er balans oefeningen voorbij.Na de les is er tijd voor koffie en thee om gezellig wat na te praten. Doet u ook gezellig mee?Doelgroep65+DagMaandag en donderdagKosten€ 10 voor een 10 rittenkaartHoe kan ik meedoen?Voor meer informatie:yvonne 0651275719yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/ouderensport-het-breedhuis/2025-07-10/
CATEGORIES:65+,Noord,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250710T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250710T121500
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250325T122220Z
LAST-MODIFIED:20250325T122255Z
UID:10024081-1752146100-1752149700@sciandri.com
SUMMARY:Fittraining 65+ - Huis van de Wijk België
DESCRIPTION:OmschrijvingWilt u werken aan uw gezondheid en vitaliteit? Doe dan mee aan deze groepstraining. De les bestaat uit een warming-up en spierversterkende oefeningen. Zo blijft u niet alleen fit\, maar houdt u ook uw spieren en gewrichten soepel. We sluiten uiteraard af met een stretch. Doet u ook mee?Doelgroep65+DagDonderdagKosten€ 1\,– met stadspas€ 2\,– normaalHoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden: yvonne@sciandri.com // 06-51275719
URL:https://sciandri.com/activiteit/fittraining-65-huis-van-de-wijk-belgie/2025-07-10/
LOCATION:Huis van de Wijk België\, Hageland 119\, Amsterdag\, Nederland
CATEGORIES:65+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250710T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250710T123000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250306T202324Z
LAST-MODIFIED:20250306T202448Z
UID:10023709-1752147000-1752150600@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - De Opgang
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdag geven we een stoelengym in het Osdorperhof. We doen oefeningen op\, met\, naast en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen. Kortom\, een les waar u kracht en balans kunt verbeteren. Iedereen kan mee doen op zijn/haar niveau.Doelgroep65+DagDonderdag (op feestdagen geen les en vakanties onder voorbehoud)KostenGratisHoe kan ik meedoenVoor aanmelden of meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-de-opgang-2/2025-07-10/
LOCATION:De Opgang\, Tussen Meer 68\, Amsterdam\, 1069 DS\, Nederland
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250710T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250710T150000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250328T204703Z
LAST-MODIFIED:20250328T204939Z
UID:10024384-1752156000-1752159600@sciandri.com
SUMMARY:Rollator wandelen - Verzorgingstehuis de Keyzer
DESCRIPTION:OmschrijvingElke donderdagmiddag nemen we bewoners van verzorgingstehuis de Keyzer mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!DoelgroepOuderenDagDonderdagKostenGRATISHoe kan ik meedoenKom naar de activiteit en wandel mee!Voor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-verzorgingstehuis-de-keyzer-2/2025-07-10/
LOCATION:Verzorgingstehuis de Keyzer\, Blankenstraat 29\, Amsterdam\, 1018\, Nederland
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250710T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250710T160000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250328T210557Z
LAST-MODIFIED:20250328T210732Z
UID:10024537-1752159600-1752163200@sciandri.com
SUMMARY:Rollator Wandelen - Sarphathihuis
DESCRIPTION:Omschrijving\nElke donderdagmiddag nemen we bewoners van het Sarphatihuis mee naar buiten voor een gezellige wandeling. In een rolstoel\, met de rollator of zelfstandig lopend\, iedereen kan met ons mee. Onder begeleiding van vrijwilligers kunnen wij elke week een hoop ouderen mee nemen met deze activiteit. Woont u in de buurt en vindt u het gezellig om ook mee te lopen\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nOuderen\n\n\nDag\nDonderdag \n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de activiteit en wandel mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/rollator-wandelen-sarphathihuis-2/2025-07-10/
LOCATION:Sarphatihuis\, Roetersstraat 2\, Amsterdam\, 1018 WC
CATEGORIES:Centrum,Ouderen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250711T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250711T113000
DTSTAMP:20260428T234224
CREATED:20250328T203312Z
LAST-MODIFIED:20250328T203425Z
UID:10024309-1752229800-1752233400@sciandri.com
SUMMARY:Stoelengym - Remijdenflat
DESCRIPTION:Activiteit\nBeweeg activiteit in de Remijdenflat op de 3de verdieping\n\n\nOmschrijving\nOp vrijdag geven we een stoelengym in de Remijdenflat. We doen oefeningen met\, naast\, op en achter de stoel. Daarnaast komen er vele oefeningen voorbij die de kans op valincidenten verminderen.\n\n\nDoelgroep\nBewoners van Osdorp\n\n\nDag\nVrijdag\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nOpgeven verplicht?\n\nNee\, kom naar de locatie en doe mee! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/stoelengym-remijdenflat/2025-07-11/
LOCATION:Remijdenflat\, Remijden\, Amsterdam
CATEGORIES:65+,70+,Nieuw-West,Ouderen,Volwassenen
END:VEVENT
END:VCALENDAR