BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sciandri Sportstimulering - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sciandri.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sciandri Sportstimulering
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251021T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251021T200000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T204810Z
LAST-MODIFIED:20250305T204932Z
UID:10023598-1761073200-1761076800@sciandri.com
SUMMARY:Conditietraining (Volwassenen) - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingElke Dinsdagavond is er een conditietraining waar iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. Tijdens de les gaan we warmlopen en doen we diverse conditionele en spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. We maken gebruik van gewichtjes\, elastieken en het eigen gewicht.DoelgroepVolwassenenDagDinsdag (tijdens feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 per deelname€ 1\,75 65+€ 1\,– met stadspas Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/conditietraining-volwassenen-sporthal-oostenburg-2/2025-10-21/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251021T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251021T160000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20251011T152406Z
LAST-MODIFIED:20251011T152407Z
UID:10026107-1761053400-1761062400@sciandri.com
SUMMARY:Herfstvakantie Girlsday - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingDock en Sciandri organiseren tijdens de herfstvakantie een gezellige middag voor meiden. Je kunt voetballen\, skaten\, dansen\, er zijn springkussens aanwezig\, je kunt een glittertatoo laten zetten\, er zijn lekkere hapjes en je kan je eigen armbandje maken. DoelgroepMeiden van 4 – 12 jaarDag21 oktoberKostenGratisHoe kan ik meedoen?Kom naar de sporthal.Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/herfstvakantie-girlsday-sporthal-oostenburg/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:4-12 jr,Centrum,Meiden
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251020T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251020T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T130851Z
LAST-MODIFIED:20250305T131029Z
UID:10023514-1760983200-1760986800@sciandri.com
SUMMARY:Aerobics - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nTijdens een aerobic les worden flexibiliteit\, kracht en coördinatie getraind. Tevens verbeterd u uw conditie en verbrandt u vet. De 1 uur durende les bestaat uit een warming-up\, een cardiodeel bestaande uit een choreografie van pasjes\, spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam en een stretch. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen aan de les.\n\n\nDoelgroep\nVolwassenen vanaf 18 jaar\n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 2\,50 volwassenen \n€ 1\,75 65+ \n€ 1\,00 met stadspas \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee! \nVoor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aerobics-sporthal-oostenburg-2/2025-10-20/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:30+,40+,50+,Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251018T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251018T130000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205633Z
LAST-MODIFIED:20250328T205745Z
UID:10024475-1760785200-1760792400@sciandri.com
SUMMARY:Skate en sportinstuif - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingLekker sporten? of liever skaten? Het kan allemaal bij de Skate en sportinstuif bij Sciandri! Kom gezellig met al je vriendjes en vriendinnetjes om 2 uur lang helemaal los te gaan!Doelgroep4-12 jaarDagZaterdag (niet op feestdagen)KostenGRATIS DUS KOM LEKKER MEEDOENHoe kan ik meedoenKom langs en doe gezellig mee!Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/skate-en-sportinstuif-sporthal-oostenburg/2025-10-18/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:10-12jr,6-12jr,Centrum,Groep 1-3,Groep3,Groep4,Groep5,Groep6,Groep7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251018T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251018T103000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205336Z
LAST-MODIFIED:20250328T205441Z
UID:10024436-1760779800-1760783400@sciandri.com
SUMMARY:Bewegen op Muziek - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nIedere zaterdagochtend is er een sport les voor vrouwen. Lekker een uur lang zweten op de maat van de muziek. Werken aan de conditie en spierversterkende oefeningen\, alles komt aan bod. Iedereen kan deelnemen op haar eigen niveau.\n\n\nDoelgroep\nVrouwen\n\n\nDag\nZaterdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€ 1\,-\n\n\nHoe kan ik meedoen\nAanmelden kan via anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bewegen-op-muziek-sporthal-oostenburg-2/2025-10-18/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251016T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251016T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123430Z
LAST-MODIFIED:20250325T123525Z
UID:10024209-1760637600-1760641200@sciandri.com
SUMMARY:Aangepast sporten - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nOp de donderdagavond hebben wij een gemengde groep sporters. Heb je een functionele\, lichamelijke- of verstandelijke beperking of kan je gewoon niet meekomen in een ander uur\, dan is dit sportuur voor jou! De sfeer in de les staat voorop\, maar ondertussen doen we veel oefeningen om het lichaam sterk te houden. Leeftijd of geslacht maakt niet uit\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nMensen met een beperking\n\n\nDag\nDonderdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit ! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aangepast-sporten-sporthal-oostenburg/2025-10-16/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Sporters met Beperking
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251016T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251016T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123029Z
LAST-MODIFIED:20250325T123142Z
UID:10024171-1760637600-1760641200@sciandri.com
SUMMARY:Bodyshape - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingEen bodyshape is een lage impact les. Dit houdt in dat er weinig wordt gesprongen en er dus geen druk op de gewrichten wordt uitgeoefend.Tijdens de les wordt er op muziek een combinatie gemaakt van cardio training met een deel spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. U verbetert niet alleen uw conditie\, maar ook uw spieruithoudingsvermogen.Iedereen kan meedoen of haar of zijn niveau.DoelgroepVolwassenenDagDonderdag (op feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 volwassenen€ 1\,75 65+€ 1\,00 met stadspasHoe kan ik meedoenKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee!Voor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bodyshape-sporthal-oostenburg-2/2025-10-16/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
ORGANIZER;CN="SCIANDRI":MAILTO:anouk@sciandri.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251014T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251014T200000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T204810Z
LAST-MODIFIED:20250305T204932Z
UID:10023597-1760468400-1760472000@sciandri.com
SUMMARY:Conditietraining (Volwassenen) - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingElke Dinsdagavond is er een conditietraining waar iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. Tijdens de les gaan we warmlopen en doen we diverse conditionele en spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. We maken gebruik van gewichtjes\, elastieken en het eigen gewicht.DoelgroepVolwassenenDagDinsdag (tijdens feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 per deelname€ 1\,75 65+€ 1\,– met stadspas Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/conditietraining-volwassenen-sporthal-oostenburg-2/2025-10-14/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251013T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251013T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T130851Z
LAST-MODIFIED:20250305T131029Z
UID:10023513-1760378400-1760382000@sciandri.com
SUMMARY:Aerobics - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nTijdens een aerobic les worden flexibiliteit\, kracht en coördinatie getraind. Tevens verbeterd u uw conditie en verbrandt u vet. De 1 uur durende les bestaat uit een warming-up\, een cardiodeel bestaande uit een choreografie van pasjes\, spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam en een stretch. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen aan de les.\n\n\nDoelgroep\nVolwassenen vanaf 18 jaar\n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 2\,50 volwassenen \n€ 1\,75 65+ \n€ 1\,00 met stadspas \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee! \nVoor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aerobics-sporthal-oostenburg-2/2025-10-13/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:30+,40+,50+,Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251011T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251011T130000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205633Z
LAST-MODIFIED:20250328T205745Z
UID:10024474-1760180400-1760187600@sciandri.com
SUMMARY:Skate en sportinstuif - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingLekker sporten? of liever skaten? Het kan allemaal bij de Skate en sportinstuif bij Sciandri! Kom gezellig met al je vriendjes en vriendinnetjes om 2 uur lang helemaal los te gaan!Doelgroep4-12 jaarDagZaterdag (niet op feestdagen)KostenGRATIS DUS KOM LEKKER MEEDOENHoe kan ik meedoenKom langs en doe gezellig mee!Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/skate-en-sportinstuif-sporthal-oostenburg/2025-10-11/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:10-12jr,6-12jr,Centrum,Groep 1-3,Groep3,Groep4,Groep5,Groep6,Groep7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251011T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251011T103000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205336Z
LAST-MODIFIED:20250328T205441Z
UID:10024435-1760175000-1760178600@sciandri.com
SUMMARY:Bewegen op Muziek - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nIedere zaterdagochtend is er een sport les voor vrouwen. Lekker een uur lang zweten op de maat van de muziek. Werken aan de conditie en spierversterkende oefeningen\, alles komt aan bod. Iedereen kan deelnemen op haar eigen niveau.\n\n\nDoelgroep\nVrouwen\n\n\nDag\nZaterdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€ 1\,-\n\n\nHoe kan ik meedoen\nAanmelden kan via anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bewegen-op-muziek-sporthal-oostenburg-2/2025-10-11/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123430Z
LAST-MODIFIED:20250325T123525Z
UID:10024208-1760032800-1760036400@sciandri.com
SUMMARY:Aangepast sporten - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nOp de donderdagavond hebben wij een gemengde groep sporters. Heb je een functionele\, lichamelijke- of verstandelijke beperking of kan je gewoon niet meekomen in een ander uur\, dan is dit sportuur voor jou! De sfeer in de les staat voorop\, maar ondertussen doen we veel oefeningen om het lichaam sterk te houden. Leeftijd of geslacht maakt niet uit\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nMensen met een beperking\n\n\nDag\nDonderdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit ! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aangepast-sporten-sporthal-oostenburg/2025-10-09/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Sporters met Beperking
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123029Z
LAST-MODIFIED:20250325T123142Z
UID:10024170-1760032800-1760036400@sciandri.com
SUMMARY:Bodyshape - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingEen bodyshape is een lage impact les. Dit houdt in dat er weinig wordt gesprongen en er dus geen druk op de gewrichten wordt uitgeoefend.Tijdens de les wordt er op muziek een combinatie gemaakt van cardio training met een deel spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. U verbetert niet alleen uw conditie\, maar ook uw spieruithoudingsvermogen.Iedereen kan meedoen of haar of zijn niveau.DoelgroepVolwassenenDagDonderdag (op feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 volwassenen€ 1\,75 65+€ 1\,00 met stadspasHoe kan ik meedoenKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee!Voor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bodyshape-sporthal-oostenburg-2/2025-10-09/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
ORGANIZER;CN="SCIANDRI":MAILTO:anouk@sciandri.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251007T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251007T200000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T204810Z
LAST-MODIFIED:20250305T204932Z
UID:10023596-1759863600-1759867200@sciandri.com
SUMMARY:Conditietraining (Volwassenen) - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingElke Dinsdagavond is er een conditietraining waar iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. Tijdens de les gaan we warmlopen en doen we diverse conditionele en spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. We maken gebruik van gewichtjes\, elastieken en het eigen gewicht.DoelgroepVolwassenenDagDinsdag (tijdens feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 per deelname€ 1\,75 65+€ 1\,– met stadspas Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/conditietraining-volwassenen-sporthal-oostenburg-2/2025-10-07/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251006T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251006T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T130851Z
LAST-MODIFIED:20250305T131029Z
UID:10023512-1759773600-1759777200@sciandri.com
SUMMARY:Aerobics - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nTijdens een aerobic les worden flexibiliteit\, kracht en coördinatie getraind. Tevens verbeterd u uw conditie en verbrandt u vet. De 1 uur durende les bestaat uit een warming-up\, een cardiodeel bestaande uit een choreografie van pasjes\, spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam en een stretch. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen aan de les.\n\n\nDoelgroep\nVolwassenen vanaf 18 jaar\n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 2\,50 volwassenen \n€ 1\,75 65+ \n€ 1\,00 met stadspas \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee! \nVoor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aerobics-sporthal-oostenburg-2/2025-10-06/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:30+,40+,50+,Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251004T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251004T130000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205633Z
LAST-MODIFIED:20250328T205745Z
UID:10024473-1759575600-1759582800@sciandri.com
SUMMARY:Skate en sportinstuif - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingLekker sporten? of liever skaten? Het kan allemaal bij de Skate en sportinstuif bij Sciandri! Kom gezellig met al je vriendjes en vriendinnetjes om 2 uur lang helemaal los te gaan!Doelgroep4-12 jaarDagZaterdag (niet op feestdagen)KostenGRATIS DUS KOM LEKKER MEEDOENHoe kan ik meedoenKom langs en doe gezellig mee!Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/skate-en-sportinstuif-sporthal-oostenburg/2025-10-04/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:10-12jr,6-12jr,Centrum,Groep 1-3,Groep3,Groep4,Groep5,Groep6,Groep7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251004T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251004T103000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205336Z
LAST-MODIFIED:20250328T205441Z
UID:10024434-1759570200-1759573800@sciandri.com
SUMMARY:Bewegen op Muziek - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nIedere zaterdagochtend is er een sport les voor vrouwen. Lekker een uur lang zweten op de maat van de muziek. Werken aan de conditie en spierversterkende oefeningen\, alles komt aan bod. Iedereen kan deelnemen op haar eigen niveau.\n\n\nDoelgroep\nVrouwen\n\n\nDag\nZaterdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€ 1\,-\n\n\nHoe kan ik meedoen\nAanmelden kan via anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bewegen-op-muziek-sporthal-oostenburg-2/2025-10-04/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251002T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251002T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123430Z
LAST-MODIFIED:20250325T123525Z
UID:10024207-1759428000-1759431600@sciandri.com
SUMMARY:Aangepast sporten - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nOp de donderdagavond hebben wij een gemengde groep sporters. Heb je een functionele\, lichamelijke- of verstandelijke beperking of kan je gewoon niet meekomen in een ander uur\, dan is dit sportuur voor jou! De sfeer in de les staat voorop\, maar ondertussen doen we veel oefeningen om het lichaam sterk te houden. Leeftijd of geslacht maakt niet uit\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nMensen met een beperking\n\n\nDag\nDonderdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit ! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aangepast-sporten-sporthal-oostenburg/2025-10-02/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Sporters met Beperking
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251002T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251002T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123029Z
LAST-MODIFIED:20250325T123142Z
UID:10024169-1759428000-1759431600@sciandri.com
SUMMARY:Bodyshape - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingEen bodyshape is een lage impact les. Dit houdt in dat er weinig wordt gesprongen en er dus geen druk op de gewrichten wordt uitgeoefend.Tijdens de les wordt er op muziek een combinatie gemaakt van cardio training met een deel spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. U verbetert niet alleen uw conditie\, maar ook uw spieruithoudingsvermogen.Iedereen kan meedoen of haar of zijn niveau.DoelgroepVolwassenenDagDonderdag (op feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 volwassenen€ 1\,75 65+€ 1\,00 met stadspasHoe kan ik meedoenKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee!Voor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bodyshape-sporthal-oostenburg-2/2025-10-02/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
ORGANIZER;CN="SCIANDRI":MAILTO:anouk@sciandri.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250930T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250930T200000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T204810Z
LAST-MODIFIED:20250305T204932Z
UID:10023595-1759258800-1759262400@sciandri.com
SUMMARY:Conditietraining (Volwassenen) - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingElke Dinsdagavond is er een conditietraining waar iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. Tijdens de les gaan we warmlopen en doen we diverse conditionele en spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. We maken gebruik van gewichtjes\, elastieken en het eigen gewicht.DoelgroepVolwassenenDagDinsdag (tijdens feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 per deelname€ 1\,75 65+€ 1\,– met stadspas Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/conditietraining-volwassenen-sporthal-oostenburg-2/2025-09-30/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250929T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250929T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T130851Z
LAST-MODIFIED:20250305T131029Z
UID:10023511-1759168800-1759172400@sciandri.com
SUMMARY:Aerobics - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nTijdens een aerobic les worden flexibiliteit\, kracht en coördinatie getraind. Tevens verbeterd u uw conditie en verbrandt u vet. De 1 uur durende les bestaat uit een warming-up\, een cardiodeel bestaande uit een choreografie van pasjes\, spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam en een stretch. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen aan de les.\n\n\nDoelgroep\nVolwassenen vanaf 18 jaar\n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 2\,50 volwassenen \n€ 1\,75 65+ \n€ 1\,00 met stadspas \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee! \nVoor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aerobics-sporthal-oostenburg-2/2025-09-29/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:30+,40+,50+,Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250927T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250927T130000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205633Z
LAST-MODIFIED:20250328T205745Z
UID:10024472-1758970800-1758978000@sciandri.com
SUMMARY:Skate en sportinstuif - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingLekker sporten? of liever skaten? Het kan allemaal bij de Skate en sportinstuif bij Sciandri! Kom gezellig met al je vriendjes en vriendinnetjes om 2 uur lang helemaal los te gaan!Doelgroep4-12 jaarDagZaterdag (niet op feestdagen)KostenGRATIS DUS KOM LEKKER MEEDOENHoe kan ik meedoenKom langs en doe gezellig mee!Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/skate-en-sportinstuif-sporthal-oostenburg/2025-09-27/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:10-12jr,6-12jr,Centrum,Groep 1-3,Groep3,Groep4,Groep5,Groep6,Groep7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250927T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250927T103000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205336Z
LAST-MODIFIED:20250328T205441Z
UID:10024433-1758965400-1758969000@sciandri.com
SUMMARY:Bewegen op Muziek - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nIedere zaterdagochtend is er een sport les voor vrouwen. Lekker een uur lang zweten op de maat van de muziek. Werken aan de conditie en spierversterkende oefeningen\, alles komt aan bod. Iedereen kan deelnemen op haar eigen niveau.\n\n\nDoelgroep\nVrouwen\n\n\nDag\nZaterdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€ 1\,-\n\n\nHoe kan ik meedoen\nAanmelden kan via anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bewegen-op-muziek-sporthal-oostenburg-2/2025-09-27/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250925T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250925T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123430Z
LAST-MODIFIED:20250325T123525Z
UID:10024206-1758823200-1758826800@sciandri.com
SUMMARY:Aangepast sporten - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nOp de donderdagavond hebben wij een gemengde groep sporters. Heb je een functionele\, lichamelijke- of verstandelijke beperking of kan je gewoon niet meekomen in een ander uur\, dan is dit sportuur voor jou! De sfeer in de les staat voorop\, maar ondertussen doen we veel oefeningen om het lichaam sterk te houden. Leeftijd of geslacht maakt niet uit\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nMensen met een beperking\n\n\nDag\nDonderdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit ! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aangepast-sporten-sporthal-oostenburg/2025-09-25/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Sporters met Beperking
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250925T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250925T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123029Z
LAST-MODIFIED:20250325T123142Z
UID:10024168-1758823200-1758826800@sciandri.com
SUMMARY:Bodyshape - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingEen bodyshape is een lage impact les. Dit houdt in dat er weinig wordt gesprongen en er dus geen druk op de gewrichten wordt uitgeoefend.Tijdens de les wordt er op muziek een combinatie gemaakt van cardio training met een deel spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. U verbetert niet alleen uw conditie\, maar ook uw spieruithoudingsvermogen.Iedereen kan meedoen of haar of zijn niveau.DoelgroepVolwassenenDagDonderdag (op feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 volwassenen€ 1\,75 65+€ 1\,00 met stadspasHoe kan ik meedoenKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee!Voor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bodyshape-sporthal-oostenburg-2/2025-09-25/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
ORGANIZER;CN="SCIANDRI":MAILTO:anouk@sciandri.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250923T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250923T200000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T204810Z
LAST-MODIFIED:20250305T204932Z
UID:10023594-1758654000-1758657600@sciandri.com
SUMMARY:Conditietraining (Volwassenen) - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingElke Dinsdagavond is er een conditietraining waar iedereen kan deelnemen op zijn eigen niveau. Tijdens de les gaan we warmlopen en doen we diverse conditionele en spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam. We maken gebruik van gewichtjes\, elastieken en het eigen gewicht.DoelgroepVolwassenenDagDinsdag (tijdens feestdagen is er geen les)Kosten€ 2\,50 per deelname€ 1\,75 65+€ 1\,– met stadspas Hoe kan ik meedoenVoor meer informatie en/of aanmelden via: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/conditietraining-volwassenen-sporthal-oostenburg-2/2025-09-23/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250922T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250922T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250305T130851Z
LAST-MODIFIED:20250305T131029Z
UID:10023510-1758564000-1758567600@sciandri.com
SUMMARY:Aerobics - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nTijdens een aerobic les worden flexibiliteit\, kracht en coördinatie getraind. Tevens verbeterd u uw conditie en verbrandt u vet. De 1 uur durende les bestaat uit een warming-up\, een cardiodeel bestaande uit een choreografie van pasjes\, spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam en een stretch. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen aan de les.\n\n\nDoelgroep\nVolwassenen vanaf 18 jaar\n\n\nDag\nMaandag (tijdens feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n\n€ 2\,50 volwassenen \n€ 1\,75 65+ \n€ 1\,00 met stadspas \n\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom langs in Sporthal Oostenburg en doe mee! \nVoor meer informatie: susan@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aerobics-sporthal-oostenburg-2/2025-09-22/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:30+,40+,50+,Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250920T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250920T130000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205633Z
LAST-MODIFIED:20250328T205745Z
UID:10024471-1758366000-1758373200@sciandri.com
SUMMARY:Skate en sportinstuif - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:OmschrijvingLekker sporten? of liever skaten? Het kan allemaal bij de Skate en sportinstuif bij Sciandri! Kom gezellig met al je vriendjes en vriendinnetjes om 2 uur lang helemaal los te gaan!Doelgroep4-12 jaarDagZaterdag (niet op feestdagen)KostenGRATIS DUS KOM LEKKER MEEDOENHoe kan ik meedoenKom langs en doe gezellig mee!Voor meer informatie: anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/skate-en-sportinstuif-sporthal-oostenburg/2025-09-20/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:10-12jr,6-12jr,Centrum,Groep 1-3,Groep3,Groep4,Groep5,Groep6,Groep7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250920T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250920T103000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250328T205336Z
LAST-MODIFIED:20250328T205441Z
UID:10024432-1758360600-1758364200@sciandri.com
SUMMARY:Bewegen op Muziek - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nIedere zaterdagochtend is er een sport les voor vrouwen. Lekker een uur lang zweten op de maat van de muziek. Werken aan de conditie en spierversterkende oefeningen\, alles komt aan bod. Iedereen kan deelnemen op haar eigen niveau.\n\n\nDoelgroep\nVrouwen\n\n\nDag\nZaterdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\n€ 1\,-\n\n\nHoe kan ik meedoen\nAanmelden kan via anouk@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/bewegen-op-muziek-sporthal-oostenburg-2/2025-09-20/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Volwassenen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250918T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250918T190000
DTSTAMP:20260430T011433
CREATED:20250325T123430Z
LAST-MODIFIED:20250325T123525Z
UID:10024205-1758218400-1758222000@sciandri.com
SUMMARY:Aangepast sporten - Sporthal Oostenburg
DESCRIPTION:Omschrijving\nOp de donderdagavond hebben wij een gemengde groep sporters. Heb je een functionele\, lichamelijke- of verstandelijke beperking of kan je gewoon niet meekomen in een ander uur\, dan is dit sportuur voor jou! De sfeer in de les staat voorop\, maar ondertussen doen we veel oefeningen om het lichaam sterk te houden. Leeftijd of geslacht maakt niet uit\, iedereen is welkom!\n\n\nDoelgroep\nMensen met een beperking\n\n\nDag\nDonderdag (op feestdagen is er geen les)\n\n\nKosten\nGRATIS\n\n\nHoe kan ik meedoen\n\nKom naar de locatie en doe mee met de activiteit ! \nVoor meer informatie: yvonne@sciandri.com
URL:https://sciandri.com/activiteit/aangepast-sporten-sporthal-oostenburg/2025-09-18/
LOCATION:Sporthal Oostenburg\, Oostenburgergracht 151\, Amsterdam\, 1018 ND
CATEGORIES:Centrum,Sporters met Beperking
END:VEVENT
END:VCALENDAR